Thujon-Effekte: Was du wirklich wissen musst

Thujon steckt in Pflanzen wie Wermut und Salbei und hat eine lange Geschichte — inklusive Mythen über „Absinthe-Wahnsinn“. Die Wahrheit: Thujon kann das Nervensystem beeinflussen und bei hohen Dosen unerwünschte Effekte auslösen. Hier erkläre ich kurz, wie Thujon wirkt, welche Symptome möglich sind und wie du Risiken vermeidest.

Wie Thujon wirkt

Thujon blockiert bestimmte Gegenspieler im Gehirn, vor allem Teile des GABA-A-Systems. GABA sorgt normalerweise für Beruhigung; Thujon kann diese Bremse lockern. Das führt bei höheren Mengen zu Unruhe, Zittern, Schlafstörungen oder sogar Krampfanfällen. Niedrige Dosen lösen meist nur leichte Symptome wie Schwindel oder Nervosität aus.

Historische Berichte über Halluzinationen sind oft übertrieben. Moderne Studien zeigen, dass starke Effekte meist erst bei deutlich höheren Dosen auftreten, als sie in normalen Lebensmitteln vorkommen. Trotzdem: kombiniert mit Alkohol, bestimmten Medikamenten oder wenn du empfindlich bist, steigt das Risiko deutlich.

Sorgen, Wechselwirkungen und wer aufpassen sollte

Wer Medikamente nimmt, vor allem Antiepileptika, Beruhigungsmittel oder starke Schmerzmittel, sollte vorsichtig sein. Thujon kann die Wirkung solcher Mittel verändern oder die Nebenwirkungen verstärken. Alkohol verschlimmert die neurologischen Effekte zusätzlich — also nicht zusammen mischen.

Menschen mit Epilepsie, Schwangere, Stillende, Kinder und ältere Personen sollten thujonhaltige Produkte am besten meiden. Auch wenn ein Kräuterprodukt natürlich klingt: die Konzentration kann stark variieren. Bei Unsicherheit lieber Rat vom Arzt oder Apotheker holen.

Typische Nebenwirkungen bei zu viel Thujon: Unruhe, Herzrasen, Übelkeit, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit. In extremen Fällen sind Muskelzuckungen oder Krampfanfälle möglich. Diese schweren Reaktionen sind selten, treten aber besonders bei hohen Dosen oder Kombinationen mit anderen Substanzen auf.

Viele moderne Getränke und Kräuterprodukte halten sich an gesetzliche Limits. Die EU und andere Behörden setzen Grenzwerte für Thujon in Lebensmitteln und Spirituosen. Trotzdem gibt es Ausnahmen bei konzentrierten Extrakten und Hausmitteln — hier ist Vorsicht geboten.

Praktische Tipps: Kauf nur von seriösen Herstellern, achte auf Inhaltsstoffe und Dosierungsangaben, mische nichts mit Alkohol oder starken Medikamenten und beginne mit sehr kleinen Mengen, wenn du ein thujonhaltiges Produkt ausprobierst. Bei ungewöhnlichen Symptomen sofort ärztliche Hilfe suchen.

Thujon ist kein Dämon, aber auch kein harmloses Gewürz. Wer informiert wählt, kann Risiken minimieren und trotzdem die gewünschte Wirkung erzielen. Wenn du speziell CBD, HHC oder andere Cannabinoide nutzt: Sprich mit einem Profi über mögliche Wechselwirkungen — das schont Nerven und Gesundheit.

Was macht Thujon mit dem Körper?

Hallo Leute, heute sprechen wir über Thujon - eine chemische Verbindung, die viele fasziniert. Unsere Diskussion wird sich darauf konzentrieren, was Thujon mit unserem Körper macht. Wussten Sie, dass Thujon eine Hauptkomponente in Absinth ist und verschiedene Auswirkungen auf unseren Körper haben kann? Mal sehen, wie das passiert! Begleiten Sie mich auf dieser spannenden Gesundheitsreise.